Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2022
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 20,5 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1374 kcal
|
Vet: 50,68g | Eiwit: 79,72g | Kolhy: 151,81g.
Ontbijt: Яшкино Пряники с Варёной Сгущёнкой, Сыр Голландский, Саянский Бройлер Ветчина Экстра, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий. Lunch: Курица Вареная, Картофель Отварной, Макфа Вермишель Отварная, Помидоры, ЯНТА Байкальская Сметана 10%, Сыр Голландский. Diner: Банан, Любимая Чашка Кефир 2,5%, Байкальский Творог 2%. Snacks/Andere: Любимая Чашка Кефир 2,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SvetaGera's Gewicht Geschiedenis
|