|
ekmeği tost makinasinda unuttuk biraz olsun :) günaydın
|
1460 kcal
|
Vet: 64,07g | Eiwit: 71,57g | Kolhy: 148,58g.
Ontbijt: Köy Ekmeği, Yeşil Zeytin, Doğal Peynir, Tatlı Salatalık Turşusu, Kırmızı Domates. Lunch: Mlife Chia Tohumu, Eker Kefir. Diner: Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası, Salçalı Makarna. Snacks/Andere: Tadım Bol Tuzlu Ay Çekirdeği. meer...
|
|
 Reacties
afiyet olsun 🤗ekmeği kurutup yemek kilo yapmıyor diyolar ondan mi kurutup yediniz acaba
19 okt 22 door lid: kardelenozkurt
|
tam tersi ekmeği kızartmak glisemik indeksi yükseltir daha çabuk acikirsiniz
19 okt 22 door lid: fatmakaranfil45
|
Teşekkür ederim 🤗 ama onun için kizartmadım ekmek normalde çok sert tostta ısıtınca biraz yumuşuyor dediğim gibi unuttum o yüzden kurudu.
19 okt 22 door lid: esinaksoy13
|
şu kilo alıp verme uzerine nedenn bu kadar safsata var 😂
20 okt 22 door lid: strheberga
|
Strheberga inan hiç bilmiyorum 🤷🏻♀️😅
20 okt 22 door lid: esinaksoy13
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esinaksoy13's Gewicht Geschiedenis
|