Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2022
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 40,4 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2600 kcal
|
Vet: 44,98g | Eiwit: 114,34g | Kolhy: 461,96g.
Ontbijt: President's Choice Puffed Wheat Cereal, Redpath Brown Sugar, Bananas, Beatrice 2% Milk, Becel Light Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf. Lunch: Roast Beef Sandwich with Cheese, Clementines, Bananas. Diner: Grape Tomatoes, Swiss Chalet Gravy, Superstore Sliced Italian Loaf, No Name Frozen Mixed Vegetables, Turkey Meat. Snacks/Andere: Dimpflmeier Light Rye Bread, Kellogg's All-Bran Flakes, Redpath Brown Sugar, Clementines, Beatrice 2% Milk, Bananas. meer...
|
|
3492 kcal
|
Activiteit:
Weed trimming - 2 uren, Harken - 4 uren, Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 8 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|