Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 oktober 2022
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1084 kcal
|
Vet: 48,94g | Eiwit: 63,95g | Kolhy: 96,17g.
Ontbijt: Reçel, Konserve, Marmelat (Düşük Şeker), Vişne Reçeli, Ceviz, Tahin Pekmez, Ekmek. Diner: Fırında Pişmiş veya Izgara Somon. Snacks/Andere: Samsa, Cevizli Sucuk. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_sarisekerr's Gewicht Geschiedenis
|