evgeniyazotova's Logboek, 18 okt 22

Зачем я раньше занималась этой ерундой, в кбжу все отлично можно вписать. Аллилуйя

---

1961 kcal

Vet: 86,46g | Eiwit: 107,91g | Kolhy: 188,30g.   Ontbijt: Liebendorf Сыр Маасдам, Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Домик в деревне Молоко 1,5%, Alpen Gold Oreo, Landers Сыр Легкий 30%, Кофе, Лимак Хлеб Тостовый Классический. Lunch: Solvie Печенье Протеиновое Лимонное с Цукатами и Семенами Чиа, Чай, Томато Пока с Лососем. Diner: Bombbar Овсяное Печенье с Шоколадом, Красный Октябрь Трюфель, Виноград, Простоквашино Сметана 15%, Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Чай, Arahis Project Peanut Butter Crunchy, Лимак Хлеб Тостовый Классический, Landers Сыр Легкий 30%, Куриное Филе, Пекинская Капуста, Помидоры. Snacks/Andere: Виноград, Лэнд Яблоко Гренни Смит, Пятерочка Манго, Окей Груша Конференс, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. meer...