Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2022
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 7,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1744 kcal
|
Vet: 62,21g | Eiwit: 134,87g | Kolhy: 163,73g.
Ontbijt: Белевский Продукт Вкусняшка Зефир Диетический, Хохланд Творожный Сыр, Остров Горбуша Холодного Копчения, Домик в деревне Молоко 1,5%, Хлеб Элитный Арсланов, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо, Лента Авокадо. Lunch: Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое с Шоколадными Чипсами, Фрау Марта Зелёный Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), ЕЖК Горчица Русская Столовая Средне-Острая, Магнит Картофель, Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%, Филе с Содой 11.10. Diner: Пятерочка Хурма, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Перекресток Яблоко Гала, Вологодское Яйцо, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кудесница Мука Рисовая, Магнит Сыр Сулугуни. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
antimenkooa's Gewicht Geschiedenis
|