Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2022
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 14,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2046 kcal
|
Vet: 100,80g | Eiwit: 146,53g | Kolhy: 144,66g.
Ontbijt: Активиа Биойогурт без Добавления Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя, Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Запеченный или Жареный Лосось, Китайская Капуста, Савушкин Продукт Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Andere: Дыня, Виноград, Сливы, Пицца с Сыром (36 см), Yami Yami Ролл Филадельфия , Лента Лосось Филе Слабой Соли, Эконива Сыр Колыбельский, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tatleen's Gewicht Geschiedenis
|