Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2022
|
111,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1418 kcal
|
Vet: 14,05g | Eiwit: 47,10g | Kolhy: 213,31g.
Ontbijt: Havregryn Lettkokte 60g. Lunch: Lunsj jobben. Diner: Spaghetti Økologisk Eldorado 125g, Kaviar 5g, erter og gulrøtter 50g eldorado, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Snacks/Andere: Appelsin 200g. meer...
|
|
3117 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 51 minuten, Rusten - 15 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TonyFar's Gewicht Geschiedenis
|