Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2022
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1759 kcal
|
Vet: 82,74g | Eiwit: 70,39g | Kolhy: 192,51g.
Ontbijt: 137 Degrees Almond Milk Original Unsweetened, Sari Roti Roti Tawar (1). Lunch: Cabai Merah atau Rawit, Bimoli Minyak Goreng, Kangkung, Bawang Putih, Bawang Merah, Telur Dadar, Nasi Putih. Diner: Gado Gado, Telur Rebus, Ayam Goreng. Snacks/Andere: WRP Deli Chips, Prosana Proffle Coklat. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rini_okta's Gewicht Geschiedenis
|