Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 maart 2015
|
97,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 17,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3167 kcal
|
Vet: 154,40g | Eiwit: 170,21g | Kolhy: 271,78g.
Ontbijt: Клаб Сендвич, Кофе Латте. Lunch: Салат из Свеклы с Майонезом и Чесноком, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Суп с Фрикадельками. Diner: Dove Молочный Шоколад, Капуста, Sen Soy Тайский Соус с Ананасами и Тамариндом, Табрис Печень Говяжья, Гречка Отварная. Snacks/Andere: Жареные Соленые Орешки Кешью, Киви, Яблоко. meer...
|
|
3351 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 4 uren, Bureauwerk - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
levrun's Gewicht Geschiedenis
|