happydepi's Logboek, 15 okt 22


Bekijk Dieet Kalender, 15 oktober 2022:
1308 kcal Vet: 30,46g | Eiwit: 30,73g | Kolhy: 233,64g.   Ontbijt: Nescafe Kopi Bubuk, Sari Roti Klasik Kasur Krim Messes, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry. Lunch: Nutrisalin Garam, Sugar, Uleg Sambal Rawit, Onions , Minced Garlic, Tomatoes, Yun-Yi Tahu Original, Cooked Carrots (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cooked Corn, SuperIndo Nasi Merah. Diner: SuperIndo Nasi Merah, Sweet Potato. Snacks/Andere: Sunpride Pisang Single. meer...
1659 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


happydepi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.