victoria.skurat's Logboek, 14 okt 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2022
43 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 oktober 2022:
1619 kcal Vet: 65,70g | Eiwit: 104,81g | Kolhy: 171,15g.   Ontbijt: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Слобода Биойогурт Семейный Завтрак Груша и Злаки, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. Lunch: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо, Село Зеленое Творог 5%, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый. Diner: Zero Соус Сырный, Индейка Тушеная, Тушеные Овощи, Булгур (Вареный). Snacks/Andere: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Био Баланс Кефир 0%, Банан. meer...
1341 kcal Activiteit: Stretching (Yoga) - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


victoria.skurat's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.