Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2022
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 115,83g | Eiwit: 71,69g | Kolhy: 37,53g.
Ontbijt: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Коломенское Колбаса Полукопченая Боярская. Lunch: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Кофе (из Молотых Зерен), Дымов Сосиски Сливочные. Diner: Ашан Бургер Говяжий, Цветная Капуста (Замороженная), Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное , Mare Alta Вино Розовое Полусухое. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nundik1's Gewicht Geschiedenis
|