|
Weigh in at 05:30 My new way of being.
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1505 kcal
|
Vet: 101,79g | Eiwit: 107,45g | Kolhy: 39,11g.
Ontbijt: Smoked Salmon, Sour Cream, Cherry Tomatoes, Egg (Whole). Diner: Crushed Tomatoes (Canned), Coconut Oil, Lean Minced Beef. Snacks/Andere: Almonds, Gooseberries, Health Connection Wholefoods Sunflower Seeds, Pick n Pay Double Cream Greek Style Yoghurt. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Erik Peers's Gewicht Geschiedenis
|