Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2022
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1697 kcal
|
Vet: 64,42g | Eiwit: 115,75g | Kolhy: 162,20g.
Lunch: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Пятерочка Яблоко Сезонное, Олейна Масло Растительное, Куриная Отбивная, Карусель Салат из Свежей Капусты, Мистраль Гречка Отварная. Diner: Приготовленная Квашеная Капуста, Кабачок, Магнит Морковь Свежая, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Красная Цена Печень Трески по-Скандинавски, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Сельдь, Баклажан, Пятерочка Лук Репчатый. Snacks/Andere: Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Haas Кукурузный Крахмал, Шампиньоны, Магнит Морковь Свежая, Магнит Какао-Порошок, Окское Яичный Белок, Макфа Пшеничная Мука, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Красная Цена Творог 0%, С.Пудовъ Мука Ржаная, Авангард Яйцо Куриное С1, Маргарин Сливочный 270Кк, Пятерочка Яблоко Сезонное. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|