Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2022
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 30,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1906 kcal
|
Vet: 57,93g | Eiwit: 62,67g | Kolhy: 155,35g.
Ontbijt: Grand Frais Grenade, Ananas, Banane, Pancake Banane. Lunch: Cappuccino, McDonald's P'tit Wrap Ranch . Diner: Père Dodu Crousti Tenders, Courgette Farcie. Snacks/Andere: Vin de Table Blanc. meer...
|
|
2882 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GoalNewMe's Gewicht Geschiedenis
|