Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2022
|
52,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
877 kcal
|
Vet: 17,63g | Eiwit: 86,40g | Kolhy: 96,59g.
Ontbijt: Rimbalife Whey Protein, Indomilk Susu UHT Kids Cokelat, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. Lunch: Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic, Rimbalife Whey Protein, Tahu Goreng, Sayur Campuran, Kerang (Spesies Campuran), Nasi Putih. Snacks/Andere: Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam) . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dekuadrat92's Gewicht Geschiedenis
|