|
Bulking just got serious
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1526 kcal
|
Vet: 53,02g | Eiwit: 87,98g | Kolhy: 181,69g.
Ontbijt: Jinca Foods Linaza Molida, Anchor Powdered Whole Milk (Anchor), Cereal de Trigo (Pre Endulzado). Lunch: Banano, Whey Protein. Diner: Tortillas de Maíz, Dos Pinos Queso Turrialba, Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tocino (Curado, Asado, Frito o Asado, Cocido), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Snacks/Andere: Tropical Soda Tropical Uva, Yoplait Yogurt Bebible Semidescremado. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Raffaelhn's Gewicht Geschiedenis
|