Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2022
|
72,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1630 kcal
|
Vet: 56,14g | Eiwit: 58,49g | Kolhy: 218,60g.
Ontbijt: Saveurs de Nos Régions Confiture Pêches de Vigne, Maître Jean Pierre Pain de Mie Nature, One Day More Granola au Chocolat et Framboise, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Delisse Lait Écrémé, Président Beurre Tendre Demi-Sel. Lunch: Quatre-Quarts au Beurre, La Compagnie Artique Tourte aux St-Jacques, Prunes, Petits Pois Cuits (en Conserve). Diner: Yoplait Panier de Yoplait Nature sur Fruits, Italiamo Macaroni au Jambon Cuit et Fromage . Snacks/Andere: Tisane. meer...
|
|
2595 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Zitten - 2 uren en 30 minuten, Winkelen - 30 minuten, Slapen - 8 uren en 8 minuten, Rusten - 4 uren en 7 minuten, Stilstaan - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, Douchen - 15 minuten, Lesgeven - 4 uren, Kleding Wassen - 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|