happydepi's Logboek, 10 okt 22


Bekijk Dieet Kalender, 10 oktober 2022:
1308 kcal Vet: 54,06g | Eiwit: 21,36g | Kolhy: 131,13g.   Ontbijt: Sunpride Pisang Single, Nescafe Kopi Bubuk. Lunch: Bakmi GM Bakso. Diner: Tomatoes, Sunpride Pisang Single, Avocado. Snacks/Andere: Holland Bakery Kue Sus. meer...
1810 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 14 minuten, Cardio - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 26 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Hai Kak salam kenal saya Ima.. saya ikutan kelas diet online berhasil turun 21kg Kak dengan tetap makan nasi, berbumbu, ada rasa.. dietnya metode makan 5-6x kak.. jika minat gabung kelas diet bisa WA saya ya 081333173699 
10 okt 22 door lid: Ima Fauziah

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


happydepi's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.