Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2022
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 70,63g | Eiwit: 94,09g | Kolhy: 67,51g.
Ontbijt: Chêne d'Argent Coulommiers, Amandes, Noix, Carrefour Pain de Campagne, Oeuf sur le Plat. Lunch: Lidl Steak Haché Façon Bouchère, Crème Fraîche Épaisse, Carrefour Gruyère Râpé , Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Quinoa (Cuit), Lentilles Cuites. Diner: Bouillon de Légumes, Elle & Vire Carré Frais 0%, Carrefour Gruyère Râpé, Herta Jambon Blanc -25% de Sel. Snacks/Andere: Chêne d'Argent Coulommiers, Carrefour Pain de Campagne, J.D. Gross Chocolat Noir 85%. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexandra courtabesserie's Gewicht Geschiedenis
|