Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2022
|
48,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1181 kcal
|
Vet: 65,80g | Eiwit: 93,73g | Kolhy: 70,31g.
Ontbijt: Каждый День Цветочный Мед, Творог 9%, Вкуснотеево Кефир 1%. Lunch: Мираторг Салат Селёдка под Шубой, Диета Елены Малышевой Домашний Фаршированный Перец с Овощной Подливой. Diner: Вкуснотеево Сыр Любимый, Томатный Сок, Диета Елены Малышевой Домашний Фаршированный Перец с Овощной Подливой, Мираторг Салат Селёдка под Шубой, Творог 9%. Snacks/Andere: Вкуснотеево Кефир 1%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Сыробогатов Сыр Гауда 45%, Каждый День Цветочный Мед, Вкуснотеево Кефир 1%. meer...
|
|
1586 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
youlalal's Gewicht Geschiedenis
|