Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2015
|
50,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2564 kcal
|
Vet: 80,56g | Eiwit: 79,88g | Kolhy: 399,30g.
Ontbijt: Mini Tortina Semplice o non Glassata (non al Cioccolato), Coop Confettura Extra di Fragole, Scotti Gallette di Riso, Granarolo Latte Accadì Scremato, Caffè Espresso, Carrefour Miele Millefiori. Lunch: Fragole, Peperonata, Granarolo Mozzarella senza Lattosio, Sugo di Pomodoro, Ceci. Diner: Valsoia Cono Gelato, Vino da Tavola, Peperonata, Ravanelli, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile, Granarolo Mozzarella Accadì, Pomodori, Parmacotto Prosciutto Cotto, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Sanbitter Sanbitter. Snacks/Andere: Mr. Day Muffin con Gocce di Cioccolato, Banana, Esselunga Mandorle Sgusciate, Fragole. meer...
|
|
1818 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 5 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dani7602's Gewicht Geschiedenis
|