Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2022
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3267 kcal
|
Vet: 60,95g | Eiwit: 159,57g | Kolhy: 507,86g.
Ontbijt: REWE Beste Wahl Laugenstange, Low Carb Schokodrops , Impact Whey Protein (25g), Haferflocken, Milch 1,5% Fett, Bananen, Gefrorene Blaubeeren. Lunch: Ja! Pasta Sauce Tomate-Basilikum, Barilla Vollkorn Nudeln, Parmesan (Gerieben), DM Bio Rote Linsen , Goldessa Frischkäse Balance. Diner: Zentis Nusspli , REWE Beste Wahl Laugenstange, Dr. Oetker Die Ofenfrische Thunfisch. Snacks/Andere: Gut & Günstig Corn Flakes, Milch 1,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
laterne_'s Gewicht Geschiedenis
|