Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2022
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
963 kcal
|
Vet: 20,24g | Eiwit: 80,76g | Kolhy: 120,87g.
Ontbijt: Tresno Joyo Sari Kurma TJ, Chia Seed, Muscle First Pro Whey 100 Coklat. Lunch: Nasi Putih, Tahu Kukus, Kecambah, Tropicana Slim Minyak Kanola, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Saori Saos Tiram. Diner: Chia Seed, Buah Naga, Yakult Yakult, Sunpride Banana, Pakcoy. Snacks/Andere: Muscle First Pro Whey 100 Coklat. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bebebz_melmel's Gewicht Geschiedenis
|