Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2022
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 23,7 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1349 kcal
|
Vet: 50,39g | Eiwit: 38,43g | Kolhy: 190,44g.
Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Uleg Sambal Pedas, Sambal Goreng Kentang, Perkedel Kentang, Tahu Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih, Croissant, Greenfields Strawberry Yogurt, Greenfields Yogurt Drink Blueberry. Diner: Bihun Goreng, Nasi Kuning, Kue Pukis, Kue Lumpur. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrfanFuadi's Gewicht Geschiedenis
|