dani fathurohmah's Logboek, 08 okt 22


Bekijk Dieet Kalender, 08 oktober 2022:
1014 kcal Vet: 35,45g | Eiwit: 54,02g | Kolhy: 133,89g.   Ontbijt: Tomat, Telur Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu, Mentimun (dengan Kulit). Lunch: Kering Tempe, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Kukus, Tahu Kukus, Wortel, Labu Siam, Ubi Ungu Rebus. Diner: Kering Tempe, Uleg Sambal Bawang , Tempe Kukus, Tahu Kukus, Labu Siam, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Wortel, Ubi Ungu Rebus. Snacks/Andere: Semangka, Semangka. meer...
1975 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dani fathurohmah's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.