|
Écart , resto de la veille
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1420 kcal
|
Vet: 56,60g | Eiwit: 59,35g | Kolhy: 162,74g.
Ontbijt: U Bio Sucre de Fleur de Coco en Poudre, Rians Faisselle Nature la Chèvre , Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Oeuf à la Coque, Huile d'Olive. Lunch: Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes A l'oignon, Reflets de France Selles-sur-Cher AOP au Lait Cru, Auchan Épinard Hachés à la Crème, Maille Vinaigrette Legere, Saint Eloi Riz Basmati Cuit, Quintesens Huile 50+, Tomate Cœur de Bœuf. Diner: Tomate Farcie, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes A l'oignon, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Riz Blanc. meer...
|
|
2283 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Langzaam) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
blancaramelle's Gewicht Geschiedenis
|