Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2022
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1758 kcal
|
Vet: 64,46g | Eiwit: 95,03g | Kolhy: 196,76g.
Ontbijt: Risoles, Nasi Bakar, Tora Bika Creamy Latte. Lunch: Daun Singkong, Ikan Tongkol, Nasi Putih. Snacks/Andere: Roti, Kue Sus, Risoles. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roy Fitness's Gewicht Geschiedenis
|