Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2022
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3009 kcal
|
Vet: 118,13g | Eiwit: 187,29g | Kolhy: 293,25g.
Ontbijt: 4F Fuel WPC Chocolate Praline, Plony Natury Płatki Jaglane, Bakallino Wiórki Kokosowe, Sante Płatki Owsiane-Górskie Błyskawiczne. Lunch: Jajko, Roleski Musztarda Angielska, Kamis Musztarda Sarepska, Carrefour Chleb Żytni Pełnoziarnisty, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Morliny Szynka Ciemnowędzona, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Da Grasso Pizza Capriciosa, Andante Mini Biszkopty, Jajko, Simply Kawałki Łososia Wędzone na Gorąco (8 Zł). Diner: Kujawski Olej Lniany, Cebule, Czerwona Papryka, Rolnik Passata, Czerwona Papryka, Ogórek (Obrany), Rolnik Passata, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet, Kujawski Olej Lniany. Snacks/Andere: Storck Werther's Original, SFD Tomato Basil Ketchup, Banan, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, SFD Tomato Basil Ketchup, Storck Werther's Original, Banan, Pilos Skyr Jagoda, Truskawki, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition, Olimp Gold Omega 3 Sport Edition. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beatsteake's Gewicht Geschiedenis
|