Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 maart 2015
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
2717 kcal
|
Vet: 120,52g | Eiwit: 113,74g | Kolhy: 257,79g.
Ontbijt: Hacendado Boquerones en Vinagre, Pan Blanco, Aceite de Oliva, Wasa Original, Aceite de Oliva, Plátano. Lunch: Vino Tinto de Mesa, Hacendado Longaniza de Payes, Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas, Bofrost Brócoli Gratinado. Diner: Hacendado Leche Desnatada, Valor Cacao Desgrasado, Jamón Ibérico de Cebo, Hacendado Pan con Centeno y Pipas de Girasol, Martínez Loriente Espaguetis Carbonara. Snacks/Andere: Pechuga de Pavo, Hacendado Pan con Centeno y Pipas de Girasol. meer...
|
|
2306 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, High Intensity Interval Training (HIIT) - 13 minuten, Rusten - 12 uren en 47 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valyrian90's Gewicht Geschiedenis
|