Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2022
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2144 kcal
|
Vet: 54,01g | Eiwit: 175,59g | Kolhy: 229,11g.
Ontbijt: Queijo Mozzarella, Ovo, Mamão Formosa, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Tradicional. Lunch: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Inglesa Cozida. Diner: Macarrão, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Andere: Frimesa Iogurte Desnatado, Melancia, Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Banana Prata, Banana Prata, Mu-Mu Doce de Leite, Whey Dymatrix Whey . meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
grazybaxinha's Gewicht Geschiedenis
|