Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2022
|
72 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1457 kcal
|
Vet: 46,84g | Eiwit: 70,23g | Kolhy: 191,71g.
Ontbijt: Tchê Pão Pão de Hot Dog, Café com Leite Integral, Maçã. Lunch: Filé de Frango Grelhado, Feijão Preto Cozido, Purê de Batata, Tio João Arroz Integral Cozido, Beterraba Cozida. Diner: Cachorro Quente, Nissin Cup Noodles Cheddar. Snacks/Andere: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Tradicional. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JackAlbuquerque's Gewicht Geschiedenis
|