Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 oktober 2022
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1455 kcal
|
Vet: 75,00g | Eiwit: 85,76g | Kolhy: 112,65g.
Ontbijt: Prunes, Gervais Le Petit Suisse, U Bio Sucre de Fleur de Coco en Poudre, Thé Vert. Lunch: Café, Tomates, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Delisse Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Oeuf, L'étal du Boucher Faux Filet. Diner: Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Vinaigrette Faible en Calories, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes A l'oignon, Huile Végétale, Briau Brandade de Morue Parmentière, Salade Verte. Snacks/Andere: Haribo Réglisse . meer...
|
|
2024 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
blancaramelle's Gewicht Geschiedenis
|