Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2015
|
50,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1230 kcal
|
Vet: 29,70g | Eiwit: 48,00g | Kolhy: 197,62g.
Ontbijt: Kellogg's Corn Flakes Originali, Carrefour Miele Millefiori, Orzo Bimbo Orzo Solubile, Dolciando & Dolciando Biscotti Digestive. Lunch: Ananas, Pomodori, Yogurt Magro al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Fragole, Findus Bastoncini di Merluzzo, Sugo di Pomodoro, Libera Mozzarella senza Lattosio, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Parmacotto Prosciutto Cotto, Orogel Melanzane Grigliate, La Valle degli Orti Minestrone Classico. Snacks/Andere: Tisana, Carrefour Miele Millefiori, Esselunga Mandorle Sgusciate, Banana, Zucchero Semolato, Caffè Espresso, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio. meer...
|
|
1971 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 31 minuten, Winkelen - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 5 uren, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 59 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dani7602's Gewicht Geschiedenis
|