Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2022
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1813 kcal
|
Vet: 69,41g | Eiwit: 137,11g | Kolhy: 167,84g.
Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Муксун Ломтики Холодного Копчения, Спартак Шоколад Горький 72%, Печень Говяжья Жареная, Капуста Белокочанная, Олейна Масло Растительное , Огурец, Помидоры, Пекинская Капуста, Перекресток Авокадо. Diner: Магнит Морковь Свежая, Скумбрия, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Баклажан, Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. Snacks/Andere: С.Пудовъ Мука Ржаная, Маргарин Сливочный 270Кк, Пятерочка Сливы, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Красная Цена Творог 0%, Шампиньоны, С.Пудовъ Мука Ржаная, Селяночка Яичный Белок, Гарнец Мука Кукурузная. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna-chuykova's Gewicht Geschiedenis
|