Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2022
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 20,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2155 kcal
|
Vet: 75,97g | Eiwit: 90,20g | Kolhy: 277,70g.
Ontbijt: Café, Compote Pomme en Gourde, Casein Micellar, Graines de Chia Bio, Graines de Lin, Cannelle. Lunch: Auchan Banane, Pois Mange-Tout (Cosse de Petits Pois), Carottes, HOA NAM Saucisse Chinoise aux 5 Parfums, Udon (Cuites), Nestlé Yaos Figure, Envia Yaourt Nature Maigre 0%, Gerblé Galette de Maïs Saveur Emmental. Diner: Pizza Maison. Snacks/Andere: Pomme, St Michel Sablé de Retz, Bounty Mini Bounty. meer...
|
|
2047 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 44 minuten, Rusten - 15 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cephira02!'s Gewicht Geschiedenis
|