Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 oktober 2022
|
152 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2051 kcal
|
Vet: 56,46g | Eiwit: 123,13g | Kolhy: 270,05g.
Ontbijt: Шаурма, Простой Выбор Зефир Ванильный, Нутелла Шоколадная Паста, Магнит Банан, Овсяноблин с Бананом. Lunch: Макароны Отварные, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Diner: Куриное Филе, Макароны Отварные. Snacks/Andere: Burn Персик Манго без Сахара, Виноград, Апельсин, Яблоко Зеленое, Ермолино Блины с Мясом. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sveta_s_s_v's Gewicht Geschiedenis
|