Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2022
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2568 kcal
|
Vet: 126,87g | Eiwit: 96,51g | Kolhy: 262,56g.
Ontbijt: Croisette Хлебцы Хрустящие Ржаные Тонкие, Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Горьком Шоколаде, Азбука Вкуса Капучино. Lunch: Песочное Печенье, Виноград, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Качотта, ISKA Лесные Ягоды Протертые с Сахаром, Сметана 15%, Городецкий Творог 12%. Diner: Смешанные Овощи (Консервированные, без Жидкости), Бефстроганов, Морковь по-Корейски, Жареное Яйцо, Рис Отварной. Snacks/Andere: Fit&Sweet Венская Вафля, My Gelato Мороженое Горгонзола. meer...
|
|
2006 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 40 minuten, Yoga - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 11 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanushetchka's Gewicht Geschiedenis
|