Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2022
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 19 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1064 kcal
|
Vet: 32,55g | Eiwit: 47,79g | Kolhy: 150,69g.
Ontbijt: Energen Energen Kurma. Lunch: Siomay, Roti. Diner: Fried Tofu , Cooked Mushrooms, Fried Egg, Egg Omelet or Scrambled Egg, White Rice. Snacks/Andere: DiabetaMil Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. meer...
|
Gewichtstoename van 2,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
riski.oktavian's Gewicht Geschiedenis
|