Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2022
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1611 kcal
|
Vet: 67,16g | Eiwit: 106,34g | Kolhy: 142,73g.
Ontbijt: Огурцы Кислого Рассола, Огурец (с Кожурой), Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Ратимир Карбонад Особый, Яйцо, Помидоры, Магнит Сыр Голландский 45%. Lunch: Моя Цена Морковь по-Корейски, Ярче Котлеты из Мяса Свинины, Картофель Отварной, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Diner: Ritter Sport Шоколад Темный с Цельным Миндалем, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Икра Минтая, Сахалин Рыба Нерка Камчатская, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Магнит Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vazheva56's Gewicht Geschiedenis
|