Déjà bravo pour cette course et tu as raison de persévérer, ça finira par le faire!
01 okt 22 door lid: liliberly
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Il faut faire des fractions de temps en temps pour améliorer ta performance.
Dommage que le stade Suzanne Lenglenn soit fermée en ce moment 😁
01 okt 22 door lid: Gourmande75
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01 okt 22 door lid: Kakarot84
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01 okt 22 door lid: Jo lapin
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On a le même objectif mais ça va le faire ! ;)
J’ai la Run in Lyon demain j’espère que j’arriverai à avoisiner 1h-1h05 on verra ^^
01 okt 22 door lid: fan42
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Bravo continue comme ça tu va y arriver💪🏻💪🏻💪🏻 moi aussi je cours après un chrono le marathon en moins de 3h30
02 okt 22 door lid: fethi69 フェティ 六十九
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@fan42 moi aussi je serai à la run in Lyon bon courage à toi,on se verra sur la ligne d’arrivée 😉
02 okt 22 door lid: fethi69 フェティ 六十九
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Continues tu arriveras 🦾🦾🦾
02 okt 22 door lid: Nd921
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merci a tous pour vos encouragements 😘... merci Gourmande je vais inclure quelques séances de fractionnés et bonne course aux Lyonnais/es...!!!
02 okt 22 door lid: fredmalat
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02 okt 22 door lid: Daddy 02
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