mohamed erko's Logboek, 01 okt 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2022
78,2 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 1,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 oktober 2022:
535 kcal Vet: 5,19g | Eiwit: 17,27g | Kolhy: 102,30g.   Lunch: Thé sans Sucre, Jacquet Fines Tartines à la Farine de Seigle, Lipton Thé Vert Classique, La Vache qui rit La Vache Qui Rit Légère. Snacks/Andere: Raisins, Pomme. meer...
2482 kcal Activiteit: Vélo elliptique 1 - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mohamed erko's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.