Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2022
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 29,1 kg.
Nog te gaan: 25,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 48,96g | Eiwit: 87,58g | Kolhy: 91,54g.
Ontbijt: Голубика, Сырники ПП. Lunch: Перловка Отварная, Кальмар Отварной, Теремок Сырный Крем-Суп. Diner: Сырники ПП. Snacks/Andere: Snaq Fabriq Coco Coconut, Protein Rex Lamington Choco. meer...
|
|
2882 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Stefa_na_pp's Gewicht Geschiedenis
|