Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 september 2022
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1511 kcal
|
Vet: 59,90g | Eiwit: 48,47g | Kolhy: 198,20g.
Ontbijt: Alfamart Ikan Pindang, Terong Balado, Nasi Putih. Lunch: Tempe Goreng, Alfamart Ikan Pindang, Terong Balado, Nasi Putih. Diner: Fortune Minyak Goreng Sawit, Tahu, Nasi Putih. Snacks/Andere: Kue Bolu, Gery Snack Sereal, Aice Strawberry Crispy. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lia.fitriani471's Gewicht Geschiedenis
|