Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 maart 2015
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2435 kcal
|
Vet: 58,72g | Eiwit: 108,91g | Kolhy: 355,30g.
Ontbijt: Coop Orzo Solubile, Miele, Kellogg's Corn Flakes Originali. Lunch: Arancino, Panzerotto Fritto, Fanta Orange. Diner: Arance, Indivia Belga, Carrefour Orzo e Legumi, Bonduelle Minestrone Classico, Casa Bonelli Prosciutto Cotto Arrosto. Snacks/Andere: Yogurt Intero al Naturale, Ultimate Italia Barretta Proteica, Enervit Barretta Power Sport, Scotti Gallette di Riso, Nesquik Nesquik in Polvere, Yogurt Intero al Naturale. meer...
|
|
2340 kcal
|
Activiteit:
Jiujitsu - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MaXkalibjj's Gewicht Geschiedenis
|