Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2022
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1213 kcal
|
Vet: 58,21g | Eiwit: 108,17g | Kolhy: 61,18g.
Ontbijt: Грецкие Орехи, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофемашина Капучино, Ашан Сыр Российский 50%, Сыр Моцарелла, Белая Дача Рукола, Жареное Яйцо, Магнит Помидоры Черри. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Кускус (Вареный), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Зеленый Листовой Салат, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Магнит Помидоры Черри. Diner: Сыр Моцарелла, Помидоры Черри, Руккола. Snacks/Andere: Ёбатон Печенье Протеиновое. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margo041286's Gewicht Geschiedenis
|