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1128 kcal
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Vet: 22,04g | Eiwit: 101,92g | Kolhy: 136,54g.
Ontbijt: Natural Life Farelo de Aveia, Wisehealth Whey Concentrado Chocolate Branco, Peterfrut Frutas Vermelhas Congeladas, Banana Prata, Piracanjuba Leite Desnatado, Itambé Mussarela Fatiada, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero . Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Quinoa Cozida, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco). Diner: Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ). Snacks/Andere: Molico Leite Desnatado em Pó, Banana Prata, Itambé Mussarela Fatiada, Aviação Doce de Leite Pastoso, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero , Verde Campo Natural Whey Shake Chocolate. meer...
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@patriciacordeiro's Gewicht Geschiedenis
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