Обед на 691 ккал, плюс капучино. Сегодня снова в кафе промахнулась и заказала очень калорийное блюдо, долго несли тех.карту. Но я сохранила меню с КБЖУ и на будущее буду готовиться и заранее решать, что заказать.
|
1518 kcal
|
Vet: 75,75g | Eiwit: 107,07g | Kolhy: 102,07g.
Ontbijt: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Good+ Коллаген Натуральный, Домик в деревне Молоко 1,5%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой , Авокадо Авокадо, Куриное Филе Вареное, Президент Масло Сливочное 82%. Lunch: Капучино, Сливочно Сырный Соус, Яйцо, Семга Слабосоленая, Кабачковые Блины. Diner: Груша, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helenananana's Gewicht Geschiedenis
|