Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 september 2022
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1185 kcal
|
Vet: 35,89g | Eiwit: 124,83g | Kolhy: 72,81g.
Ontbijt: Яйцо, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Селяночка Рисовая Мука, Вологжанка Творог 5%. Lunch: Глобус Рожки Рифленые, Котлеты из Куриной Грудки Рубленные (Таша). Diner: Bombbar Протеиновый Батончик Coconut Cake, Котлеты из Куриной Грудки Рубленные (Таша). Snacks/Andere: Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет». meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
nata.berko's Gewicht Geschiedenis
|